Puasa Archives - KAMBULOLO.com

Jual Nasi Pagi di Bulan Ramadhan, Pedagang Diamankan Satpol PP dan WH Aceh Barat

admin — Thu, 04 Apr 2024 07:56:36 +0000

Meulaboh – Satpol PP dan WH Kabupaten Aceh Barat, Rabu (3/4/2024) sekitar pukul 11.00 WIB mengamankan pedagang warung nasi di Meulaboh di kawasan jalan Sudirman Meulaboh, kawasan Desa Pasar Aceh, Kecamatan Johan Pahlawan.

Pelaku bersama dengan barang bukti berupa nasi, ikan goreng, gulai dan telur mata sapi diamankan ke Kantor Satpol PP dan WH guna diberikan pembinaan kepada pelaku yang berjualan pada pagi hari di Bulan Suci Ramadhan.

Pelaku yang diamankan atas nama NL (36) yang berjualan tersebut merupakan warga non muslim yang dibeli oleh warga muslim yang tidak berpuasa.

Pelaku diduga telah melanggar qanun nomor 11 Tahun 2002 tentang aqidah, ibadah dan syiar Islam Bab IV Pasal 10 ayat 1, dimana setiap orang atau badan usaha dilarang menyediakan fasilitas atau peluang kepada orang muslim yang tidak mempunyai uzur syar’i untuk tidak berpuasa pada Bulan Ramadhan.

“Pelaku telah kita berikan pembinaan dan membuat pernyataan agar tidak mengulangi perbuatan yang sama, dan jika melakukan pelanggaran maka akan mendapatkan sanksi tegas nantinya,” kata Kepala Satpol PP dan WH Aceh Barat, Azim NG melalui Kepala Bidang Wilayatul Hisbah, Lazuan kepada Serambinews.com, Rabu (3/4/2024).

Petugas dari Kantor Satpol PP dan WH menyebutkan, hal tersebut diketahui atas laporan masyarakat, sehingga informasi tersebut langsung ditindaklanjuti, dan setelah tiba di lokasi tersebut ternyata benar, dimana NL menjual nasi pada pagi hari.

Atas temuan tersebut pelaku dan barang bukti diangkat ke Kantor Satpol PP dan WH dengan menggunakan mobil patroli petugas, untuk dimintai keterangan.

Sebelumnya Forkopimda Aceh Barat telah membuat seruan bersama salah satunya, seperti pemilik kafe atau warung makanan untuk tidak menjual makanan dan minuman mulai dari pukul 05.00 hingga pukul 15.30 WIB.

Kasus tersebut dinilai sebagai salah satu pelanggaran, sehingga untuk pelanggar diberikan peringatan dan membuat surat perjanjian untuk tidak menjual makanan pada jam yang telah ditentukan di Bulan Suci Ramadhan.

Masyarakat Aceh Barat diminta untuk saling menghormati di Bulan Suci Ramadhan ini, agar tidak menjual makanan atau tidak menyediakan fasilitas kepada yang tidak berpuasa.

Sumber: Serambi Indonesia

Foto: Serambi/Sa’dul Bahri

The post Jual Nasi Pagi di Bulan Ramadhan, Pedagang Diamankan Satpol PP dan WH Aceh Barat appeared first on KAMBULOLO.com.

Olahraga Saat Puasa Bikin Lemas atau Bugar, Faktanya?

Yudha Prasetya — Wed, 20 Mar 2024 22:04:08 +0000

Jakarta – Puasa kerap dijadikan alasan malas berolahraga. Padahal aktivitas tersebut tergolong baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Dikutip dari Life MD, rutin berolahraga saat puasa terbukti mampu menjaga kesehatan dan membuat tubuh menjadi bugar. Bahkan aktivitas tersebut mampu mempercepat mengurangi lemak dalam tubuh.

Tak hanya itu, berolahraga juga bisa meningkatkan produksi hormon pertumbuhan. Sebab olahraga saat puasa mampu sebagai ‘pembersih’ alami tubuh yang bisa memecah sel-sel penuaan.

Meskipun begitu, ada sejumlah aturan yang perlu diperhatikan saat berolahraga di bulan Ramadan.

1. Perhatikan Jenis Olahraga

Memperhatikan jenis olahraga merupakan yang perlu dilakukan. Pasalnya, tidak semua olahraga bisa dijalankan ketika sedang puasa.

Usahakan melakukan olahraga ringan yang tidak terlalu menguras stamina tubuh. Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan mulai dari lari, berjalan, hingga bersepeda.

2. Durasi Olahraga

Perwakilan IDI, dr Maizan Khairun Nissa mengatakan durasi olahraga juga perlu diperhatikan. Usahakan berolahraga setidaknya 30 menit sebelum waktu berbuka tiba. Sehingga ketika stamina terkuras maka bisa dikembalikan dengan cepat saat waktu berbuka tiba.

Adapun durasi olahraga yang baik bisa dilakukan sebanyak 30 menit setiap hari. Waktu tersebut mampu menjaga agar stamina dalam tubuh tetap bugar dalam menjalankan ibadah puasa.

3. Jangan Olahraga Berat

Dia mengatakan usahakan untuk tidak melakukan olahraga berat terlebih dahulu. Sebab hal itu berisiko membatalkan puasa hingga gangguan kesehatan.

Dia menyarankan sebelum melakukan olahraga sebaiknya setiap orang harus melihat kondisi tubuhnya masing-masing. Kalau punya penyakit kronis diusahakan untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu ke dokter sebelum melakukan olahraga saat puasa.

4. Konsumsi Air Mineral Berkualitas

dr Maizan Khairun Nissa mengatakan pola konsumsi makanan dan minuman saat berbuka dan sahur memberikan pengaruh yang cukup besar untuk menjaga kebugaran tubuh. Pasalnya, makanan dan minuman saat sahur serta berbuka merupakan sumber utama tubuh untuk mendapatkan energi, sehingga puasa akan lebih lancar.

Hal yang penting namun sering kita lupakan adalah mengonsumsi air mineral berkualitas. Kadang kita hanya memperhatikan asupan makanan dan merasa bahwa semua air mineral sama saja. Namun memastikan air tersebut mengandung mineral berkualitas adalah hal yang penting.

“Kalau dari makanan biasanya perlu diolah dulu mineral yang murni tapi kalau dengan air yang mengandung mineral bisa langsung terserap dan membantu mencukupi kebutuhan mineral harian tubuh,” tuturnya.

Sumber : detikhealth.com

The post Olahraga Saat Puasa Bikin Lemas atau Bugar, Faktanya? appeared first on KAMBULOLO.com.

Alasan Minum Kopi Tak Dianjurkan Saat Sahur

Yudha Prasetya — Tue, 19 Mar 2024 22:15:07 +0000

Jakarta – Mengonsumsi makanan saat sahur menjadi salah satu hal yang penting ketika bulan Ramadan. Tubuh harus diisi dengan makanan dan minuman bernutrisi agar dapat menjalani puasa dengan lancar.

Namun, rupanya ada beberapa jenis makanan atau minuman yang sebaiknya justru tidak dikonsumsi ketika sahur, salah satunya kopi. Kerap dijadikan ‘booster’ untuk mengawali hari, nyatanya mengonsumsi kopi saat sahur justru memberi efek samping yang kurang baik saat berpuasa.

“Kopi itu membuat kita lebih sering untuk buang air kecil, sementara puasa kan nggak minum tuh, berkurang cairan di dalam tubuh,” kata pengajar Prodi Kedokteran Keluarga FKUI dr Marinda Asiah Nuril Haya, MMed Sci, PhD.

Hal ini disebabkan oleh sifat diuretik yang dimiliki oleh kafein dalam kopi. Hal tersebut membuat kopi menjadi lebih dapat memicu produksi urine yang cenderung lebih banyak, sehingga akan lebih mudah untuk buang air kecil.

Ketika cairan dalam tubuh terus berkurang saat berpuasa, hal ini menurut dr Nuril dapat menyebabkan risiko dehidrasi menjadi lebih besar. Kondisi ini tentu juga ditambah kondisi puasa yang membuat seseorang tidak bisa mengonsumsi air sebagai ‘kompensasi’ untuk cairan yang keluar sampai berbuka puasa.

“Mungkin efek kafeinnya bisa stay selama beberapa jam, tapi setelah itu efek buang air kecilnya justru bikin lemas kekurangan cairan dan dehidrasi. Oleh karena itu sebaiknya dihindari,” ujarnya.

Oleh karena itu, dr Nuril menyarankan ada baiknya masyarakat sedikit mengubah kebiasaan minum kopi selama bulan puasa. Jika sebelumnya sudah terbiasa mengonsumsi minum kopi saat pagi, waktunya bisa diganti setelah buka puasa.

Dengan begini, cairan yang mungkin keluar setelah mengonsumsi kopi dapat langsung digantikan dengan air yang cukup.

Apabila kesulitan mengubah kebiasaan dan ingin tetap mengonsumsi kopi di waktu sahur, dr Nuril mengimbau untuk benar-benar memastikan kecukupan cairan dalam tubuh. Jumlah konsumsi air putih yang tepat dapat lebih menanggulangi efek diuretik dari kopi tersebut.

“Jadi pas sahur itu minum setidaknya sekitar dua gelas air putih. Terus nanti pas buka juga satu gelas air putih, satu gelas pas habis salat maghrib, terus dari isya sampai sahur lagi bisa tiga sampai empat gelas, sehingga kebutuhan cairannya itu tetap terpenuhi,” pungkasnya.

Sumber : Detikhealth.com

The post Alasan Minum Kopi Tak Dianjurkan Saat Sahur appeared first on KAMBULOLO.com.

Saat Bermain Biliar, Sejumlah Remaja di Lhokseumawe Dibubarkan

admin — Sat, 16 Mar 2024 10:41:27 +0000

Lhokseumawe – Sejumlah remaja yang kedapatan saat asik main biliar disalah satu cafe dijalan stadion tunas bangsa Lhokseumawe dibubarkan Satpol PP dan WH.

“Peristiwa tersebut terjadi 15 Maret 2024, sekira pukul 22.00 wib malam”, Kata Kasatpol PP, WH dan Linmas Kota Lhokseumawe, Heri Maulana, Sabtu (16/03).

Heri menyebutkan, pembubaran remaja yang main biliar ini berawal dari laporan masyarakat, bahwa di lokasi tersebut adanya permainan biliar.

Selanjutnya, timnya bersama aparatur pemuda gampong setempat langsung datang ke lokasi dan membubarkan para remaja yang sedang bermain biliar pada malam bulan suci Ramadhan 1445 Hijriah.

“Tidak ada agenda main biliar selama bulan suci Ramadhan. Jangan hilangkan adat istiadat kita sebagai orang Aceh”, tegasnya.

Heri mengharapkan, bagi para remaja dan pemuda agar di malam suci Ramadan memperbanyak kegiatan ibadah, seperti melalukan tadarus.

Ia juga menambahkan dalam razia itu, petugas menyita KTP pemilik biliar untuk menghadap ke kantor.

“Kita akan berikan peringatan, jika masih mengulangi hal yang sama, tempatnya akan kita segel,”katanya.(yd)

The post Saat Bermain Biliar, Sejumlah Remaja di Lhokseumawe Dibubarkan appeared first on KAMBULOLO.com.

Membaca Alquran di Bulan Ramadhan, meski Terbata-bata Ini Pahalanya

Yudha Prasetya — Wed, 13 Mar 2024 21:45:08 +0000

Kambulolo.com – Sudah membaca Alquran hari ini? Atau, malah sudah khatam sekian juz. Alhamdulillah, jika kita dapat membaca Alquran sesuai kaidahnya, maka saat itu kita telah berkomunikasi dengan Allah Subhanahu wa Ta’ala.

Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam berpesan yang artinya, “Barang siapa yang ingin berkomunikasi dengan Allah, maka bacalah Alquran.”

Karenanya, Alquran adalah cara seorang Muslim dekat dengan Allah Subhanahu wa Ta’ala, cara memahami setiap perkataan-Nya, cara mengerti apa perintah dan larangan-Nya.

Dengan membaca dan mempelajari Alquran, Allah Azza wa Jalla telah menjanjikan pahala yang besar: “Sungguh, Alquran ini memberikan petunjuk kepada (jalan) yang paling lurus dan memberi kabar gembira kepada orang-orang mukmin yang mengerjakan kebajikan, bahwa mereka akan mendapat pahala yang besar.” (QS Al Isra ayat 9).

Alquran Ladang Pahala Sekalipun Terbata-Bata Membacanya

Namun, apakah kita tetap akan mendapat pahala jika membaca Alquran pun masih terbata-bata? Jangan khawatir, Allah Subhanahu wa Ta’ala sangat mencintai hamba-Nya. Allah Ta’ala juga selalu memberikan kemudahan bagi siapa pun yang ingin berusaha.

Dari membaca satu huruf Alquran, Allah Subhanahu wa Ta’ala menjanjikan pahala sebanyak satu kebaikan. Satu kebaikan itu akan dilipatgandakan menjadi sepuluh kebaikan, bahkan lebih dari itu.

Sebagaimana diriwayatkan dari Imam Tirmidzi yang artinya:

Ibnu Mas’ud radhiyallahu ‘anhu berkata, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Barang siapa yang membaca satu huruf dari kitab Allah, maka baginya satu kebaikan. Satu kebaikan itu dibalas dengan sepuluh kali lipatnya. Aku tidak mengatakan alif laam miim itu satu huruf, tetapi alif itu satu huruf, laam itu satu huruf dan miim itu satu huruf.”

Bayangkan jika kita membaca satu halaman, maka berapa kebaikan yang datang kepada kita?

Di samping itu, pahala juga akan mengalir bagi mereka yang terhambat atau terbata-bata ketika membaca Alquran. Sebab, tidak ada yang sia-sia dalam pandangan Allah Subhanahu wa Ta’ala dengan ikhtiar kita. Allah Ta’ala menjanjikan dua kebaikan: Pertama, karena huruf yang dibaca; dan kedua, karena usaha untuk membacanya.

Aisyah radhiyallahu ‘anha berkata, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Orang yang membaca Alquran dan ia mahir membacanya, maka ia bersama para malaikat yang mulia (bersih dari maksiat) dan taat dalam kebaikan. Sedangkan orang yang membaca Alquran dengan terbata-bata dan merasa kesulitan ketika membacanya, maka baginya dua pahala.” (HR Bukhari dan Muslim)

Membaca Alquran adalah ibadah. Maka ingatlah terus manfaat atau pahala yang Allah Subhanahu wa Ta’ala janjikan dari mengamalkannya. Sehingga, meskipun terbata-bata kita tetap bersemangat membaca, menghayati, dan menghafalkannya.

Ambil kesempatan bagi kita untuk mengamalkan ibadah ini dengan penuh keikhlasan dan semangat, terutama di bulan Ramadhan ini.

Sumber : Okezone.com

The post Membaca Alquran di Bulan Ramadhan, meski Terbata-bata Ini Pahalanya appeared first on KAMBULOLO.com.

8 Pola Waktu Minum Air Putih Dianjurkan saat Puasa Ramadhan

Yudha Prasetya — Mon, 11 Mar 2024 22:09:29 +0000

KAMBULOLO.COM – Seseorang yang sepanjang hari menjalankan puasa akan merasakan kehausan dan dehidarasi.

Maka tak jarang saat berbuka, banyak orang yang memilih meneguk air untuk menghilangkan dahaga hingga perut terasa begah.

Saat menjalankan ibadah puasa, tentunya akan kehilangan banyak cairan.
Pada hari bisanya, kita dianjurkan untuk minum air putih 2 hingga 3 liter sehari.

Lalu, bagaimana cara mengatur minum air putih dan berapa gelar yang dibutuhkan tubuh saat berpuasa?
Selama ini setiap orang dianjurkan minum air putih delapan gelas atau dua liter dalam sehari.

Air putih lebih dianjurkan sebagai fondasi pemenuhan cairan tubuh karena paling gampang diserap.
Sumber cairan lain bisa berasal dari buah, sayur, minuman lainnya, sampai kuah masakan.

Kendati demikian, haruskah kita tetap berpatokan pada anjuran kesehatan dengan meminum minimal 8 gelas perhari?
Dokter Ahli Gizi, Dr. dr. Tan Shot Yen, M. Hum, mengatakan, patokan minum air putih sebenarnya tidak harus didasarkan pada aturan 8 gelas sehari.

“Sebab 8 gelas pun tergantung orangnya. Cewek berbadan mungil, beda dong sama cowok berbadan tinggi kekar (kebutuhannya)” ujar Tan, dikutip dari Kompas.com.
Selain itu, menurut dia, minum 8 gelas sehari juga harus mempertimbangkan kondisi kesehatan masing-masing orang.

Ia mencontohkan, pada orang yang mengalami gangguan ginjal.

Orang yang mengalami gangguan ginjal perlu berhati-hati dalam mengatur konsumsi air putih sesuai dengan rekomendasi dokter.

“Kurang minum berakibat pada banyak hal. Ada yang tekanan darahnya justru naik, gampang sakit kepala, hingga pencernaan terganggu,” ujar dia.

Anjuran Kemenkes RI
Minum air putih adalah sumber hidrasi terbaik agar tubuh dapat berfungsi dengan normal.

Namun, sebagian orang merasa susah minum air putih saat puasa.

Berikut anjuran minum air putih saat berpuasa, dikutip dari Kementerian Kesehatan RI:

1 Gelas sebelum tidur
1 Gelas setelah bangun sahur
1 Gelas selepas sahur
1 Gelas saat berbuka puasa
1 Gelas setelah shalat magrib
1 Gelas setelah makan malam
1 Gelas setelah shalat isya
1 Gelas setelah shalat tarawih

Sumber : Serambinews.com

The post 8 Pola Waktu Minum Air Putih Dianjurkan saat Puasa Ramadhan appeared first on KAMBULOLO.com.

8 Jenis Obat yang Tidak Membatalkan Puasa, Ada Salep hingga Obat Kumur

Yudha Prasetya — Thu, 07 Mar 2024 13:49:56 +0000

Jakarta – Selama berpuasa di bulan Ramadhan, setiap Muslim ingin bisa terus sehat agar bisa menunaikan Rukun Islam ke-4 itu dengan sempurna. Salah satu alasannya karena kekhawatiran akan penggunaan obat-obatan yang bisa membatalkan puasa.

Namun, apakah semua obat-obatan membatalkan puasa? Dalam seminar antara ulama dan ahli medis di Maroko pada 1997, telah ditetapkan beberapa penggunaan obat yang tidak membatalkan puasa.

“Penting bagi masyarakat untuk mengetahui bahwa tidak semua penggunaan obat membatalkan puasa, yaitu dalam bentuk yang tidak diminum melalui mulut dan masuk saluran cerna,” tulis Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, dikutip dari laman resminya.

1. Obat oles

Obat yang penggunaanya diserap melalui kulit, seperti krim, salep, gel, dan plester dianggap tidak membatalkan puasa. Sebab, obat-obatan tersebut tidak ditelan ataupun masuk ke saluran cerna.

Biasanya, obat-obatan ini digunakan untuk mengatasi keluhan seperti penyakit kulit, nyeri, gatal-gatal, dan lain sebagainya.

2. Obat tetes

Jenis obat kedua yang penggunaannya tidak membatalkan puasa adalah obat tetes untuk mata, telinga, atau hidung. Menurut infografis yang dibagikan oleh Kemenkes RI, penggunaan obat-obatan tersebut tidak membatalkan puasa.

3. Obat di bawah lidah

Beberapa obat, seperti nitrogliserin untuk penyakit angin duduk, dimasukkan ke dalam tubuh lewat bawah lidah. Jenis obat seperti ini juga tidak membatalkan puasa.

4. Obat suntik

Berbeda dengan apa yang diyakini banyak orang, penggunaan obat suntik ternyata tidak membatalkan puasa. Kecuali, jika suntik tersebut dilakukan untuk memasukkan nutrisi cairan makanan ke dalam tubuh lewat pembuluh darah, seperti infus intravena.

5. Obat kumur

Beberapa orang percaya penggunaan obat kumur dapat membatalkan atau memakruhkan puasa. Namun, penggunaan obat ini telah disepakati tidak membatalkan puasa.

Obat kumur digunakan untuk mencegah terjadinya infeksi akibat perkembangan bakteri di dalam mulut, serta menyegarkan napas saat berpuasa. Penggunaan obat kumur tidak membatalkan puasa selama tidak tertelan.

6. Inhaler asma

Ahli berpendapat, obat asma berbentuk inhaler tidak membatalkan puasa. Obat inhaler digunakan untuk meringankan gejala dan mencegah asma kambuh. Biasanya, obat ini digunakan dengan cara disemprotkan langsung ke dalam saluran pernapasan melalui mulut.

Namun, beberapa ulama masih berpendapat penggunaan inhaler asma lewat mulut membatalkan puasa.

7. Suppositoria

Suppositoria adalah jenis obat yang dimasukkan melalui rektum (lubang anus) atau vagina (pada wanita). Penggunaan obat ini dianggap tidak membatalkan puasa.

8. Obat bantu bernapas dan anestesi

Pemberian gas oksigen dan anestesi juga disepakati tidak membatalkan puasa. Pasalnya, pemberian obat tersebut bertujuan untuk mengobati pasien sehingga bisa tetap bisa berpuasa.

Sumber :detikhealth

The post 8 Jenis Obat yang Tidak Membatalkan Puasa, Ada Salep hingga Obat Kumur appeared first on KAMBULOLO.com.

Potensi Beda Tanggal Awal Ramadan, Menag & Muhammadiyah Buka Suara

Yudha Prasetya — Wed, 06 Mar 2024 14:20:10 +0000

Jakarta, — Terdapat kemungkinan perbedaan dalam penetapan awal Ramadhan 1445 Hijriah di Indonesia pada tahun ini.

Awalnya BMKG mengungkap kajiannya yang menunjukkan ketinggian hilal di Indonesia saat matahari terbenam pada 10 Maret, berkisar antara 0,33 derajat di Jayapura, Papua, sampai dengan 0,87 derajat di Tua Pejat, Sumatra Barat.

Tinggi hilal berdasarkan kajian BMKG itu belum masuk kriteria tinggi hilal yang ditetapkan oleh pemerintah Indonesia berdasarkan kriteria Menteri-menteri Agama Brunei Darussalam, Indonesia, Malaysia, dan Singapura (MABIMS).

Indonesia telah menetapkan posisi hilal untuk menentukan awal bulan hijriah berdasarkan kesepakatan MABIMS dengan tinggi hilal minimal 3 derajat dan elongasi minimal 6,4derajat.

Sementara, ketinggian hilal di Indonesia saat matahari terbenam pada 11 Maret berkisar antara 10,75 derajat di Merauke, Papua, sampai dengan 13,62 derajat di Sabang, Aceh.

Di sisi lain, Muhammadiyah telah menetapkan 1 Ramadhan 1445 H pada Senin, 11 Maret, berdasarkan hisab hakiki wujudul hilal yang dipedomani oleh Majelis Tarjih dan Tajdid.

Meski begitu, Kemenag baru akan menggelar Sidang Isbat untuk menentukan awal puasa atau 1 Ramadan pada 10 Maret mendatang.

Menteri Agama (Menag) Yaqut Cholil Qoumas mengeluarkan surat edaran yang mengimbau umat Islam tetap menjaga toleransi menyikapi potensi perbedaan 1 Ramadan 1445 H. Menurutnya ada potensi perbedaan penetapan awal Ramadan tahun ini.

Hal ini tertuang dalam edaran Menag nomor 1 tahun 2024 tentang Panduan Penyelenggaraan Ibadah Ramadan dan Hari Raya Idulfitri 1445 H/2024 M yang ditandatangani 26 Februari 2024.

Yaqut juga mengimbau umat Islam melaksanakan ibadah Ramadan dan Hari Raya Idulfitri sesuai dengan syariat Islam dan menjunjung tinggi nilai toleransi. Ia juga menganjurkan untuk mengisi dan meningkatkan syiar selama bulan Ramadan.

“Umat Islam diimbau untuk tetap menjaga ukhuwah islamiyah dan toleransi dalam menyikapi potensi perbedaan penetapan 1 Ramadan 1445 Hijriah/2024 Masehi,” bunyi salah satu poin tersebut.

Wakil Menteri Agama (Wamenag) Saiful Rahmat Dasuki menganggap biasa jika awal bulan Ramadan tahun 1445 H/2024 ini potensial berbeda antara pemerintah dengan Muhammadiyah.

“Wah, sudah biasa, sudah biasa,” kata Saiful di Hotel Aston, Grogol, Jakarta, Rabu (28/2).

Senada dengan Yaqut, Sekretaris Umum PP Muhammadiyah Abdul Mu’ti juga memprediksi nantinya awal bulan Ramadan 1445 H tahun ini akan berbeda antara Muhammadiyah dan pemerintah. Sementara Hari Raya Idulfitri akan berlangsung sama dengan pemerintah.

Mu’ti lantas berkelakar banyak warga yang ikut Muhammadiyah jika organisasi keagamaan Islam pimpinan Haedar Nashir itu menetapkan awal puasa lebih dulu ketimbang pemerintah.

“Kalau Hari Raya berbeda, yang ikut duluan saya kira banyak. Tapi kalau ikut puasanya yang Muhammadiyah duluan, saya enggak yakin banyak yang ikut Muhammadiyah,” kata Mu’ti yang disambut tawa ketika berpidato di acara peluncuran buku Haedar Nashir di Perpustakaan Nasional, Jakarta, Senin (4/3).

Sumber : CNNIndonesia.com

The post Potensi Beda Tanggal Awal Ramadan, Menag & Muhammadiyah Buka Suara appeared first on KAMBULOLO.com.

Waktu Periksa Gula Darah Mandiri saat Berpuasa

admin — Wed, 06 Mar 2024 04:34:09 +0000

Jakarta – Dokter spesialis penyakit dalam, dr. Muhammad Ikhsan Mokoagow, membagikan rekomendasi waktu untuk memeriksakan kadar gula darah secara mandiri saat menjalankan ibadah puasa bagi penderita diabetes. Dia menyebutkan terdapat beberap opsi waktu untuk melakukan pemeriksaan gula darah mandiri saat berpuasa.

“Secara umum bisa diperiksa sebelum sahur, lalu dua jam setelah sahur yaitu saat pagi hari misalkan sekitar jam 5,6, barangkali jam 7 juga bisa,” kata Ikhsan, dokter lulusan Universitas Indonesia itu, Jumat, 1 Maret 2024.

Selain itu, pemeriksaan gula darah bisa dilakukan setelah berbuka puasa.Biasanya, pemeriksaan dilakukan pada jam tersebut untuk mengetahui seberapa tinggi kadar gula darah setelah makan takjil.

Dokter yang praktik di RSUP Fatmawati itu mengatakan, pemeriksaan gula darah juga boleh dilakukan pada tengah hari untuk mengetahui tinggi atau rendahnya gula darah dalam tubuh saat menjalani puasa, atau pada tengah malam hingga menjelang sahur.

Penderita diabetes dianjurkan segera memeriksakan gula darah dalam tubuhnya di luar waktu-waktu tersebut apabila merasakan tanda gejala hipoglikemia yakni kondisi kadar gula darah rendah atau hiperglikemia yaitu kondisi kadar gula darah tinggi.

“Seorang diabetesi boleh atau bahkan sangat dianjurkan periksa kalau ada keluhan hipoglikemia atau hiperglikemia. Jadi kalau misalkan merasa lemas, berdebar-debar, ngantuk silakan cepat diperiksakan sekalipun di luar waktu yang dianjurkan,” ujar Ikhsan.

Menurutnya, seberapa sering individu dengan diabetes harus memeriksakan gula darahnya dalam satu hari tergantung dari obat dan intensitas mengonsumsinya.

Apabila penderita diabetes hanya mengonsumsi obat minum dan memiliki risiko hiperglikemia rendah dapat melakukan pemeriksaan satu kali menjelang berbuka puasa.

Sedangkan bagi yang mengonsumsi obat diabetes secara intens yakni melebihi 2 sampai 3 kali sehari, dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan gula darah lebih sering. Ikhsan menganjurkan dilakukan pemeriksaan pada pagi dan sore hari. “Tetapi kalau dia pakai (obat) intensif, di atas dua tiga kali, mau tidak mau salah satu upaya untuk meminimalkan risiko kita memberikan pengertian harus agak lebih sering,” tutur dia.

Ikhsan menambahkan, pemeriksaan gula darah tidak perlu dilakukan setiap hari, yang penting dilakukan pada hari-hari pertama puasa. Apabila kondisi gula darah aman, intensitas pemeriksaan dapat dikurangi.(*)

Sumber : AJNN

The post Waktu Periksa Gula Darah Mandiri saat Berpuasa appeared first on KAMBULOLO.com.